子宫，对每一位女性来说，它是一个神秘而又神圣的地方，每一个新生命来到这个世界之前都会在这个“房子”里住很长一段时间；青春期之后的女性，子宫内膜周期性的脱落和再生。因此，子宫不仅是孕育胎儿的地方，更是女性非常重要的器官。但是，很多女性有意或无意的做着各种伤害子宫的行为。...
产后妈妈们经常会遇到这些困扰：咳嗽、打喷嚏尿裤子；阴道松弛，性生活不和谐；子宫脱垂……她们认为这些是生完孩子就会有的，或认为只是暂时的，或归咎于“坐月子”没坐好，其实这些都属于盆底功能障碍，很大程度上归因于分娩或妊娠时软组织（盆底肌和结缔组织）的损伤。...
新妈妈们都会遇到这样的苦恼：奶多——宝宝吃不完；奶少——宝宝不够吃，喂养这一关难倒了不少新妈妈。产后妈妈们一般在头两三天，催乳素分泌的特别高，乳腺管也不是特别通畅，乳汁就会滞留在乳腺管内，时间一长就容易结块、堵塞，大量的乳汁滞留在乳房中就会出现胀痛。乳房肿胀迟迟不解决容易导致急性乳腺炎，影响母乳喂养。有哪些方法可以缓解这类问题呢？...
我们都知道，妊娠分娩会损伤盆底，这个深入人心的观念常常让一些未育或是丁克女性误以为：盆底疾病与我无关。盆底的宿敌可不是只有妊娠和分娩，下面这10大因素可能正在悄悄对你的盆底“下黑手”！...
同样是怀孕生孩子，有人轻轻松松搞定，有人则是状况连连，各种问题接踵而至，耻骨联合分离疼痛就是其中的一种，痛起来，走路都成问题。...
十月怀胎，本以为满怀欣喜的迎接新生命的到来，可是，这高兴劲还没过多久，就被随之而来的虎背熊腰、乳房下垂等问题所困扰。对于爱美的女性们来说，身材无疑是她们除喂养孩子外最为关注的问题。为何很多女性在生完孩子后都会出现肚子松垮下不去的现象？ ...
中国女性每每看到刚分娩完的外国女性，总会有很多疑惑： 生完孩子不用做月子吗？ 产后可以穿高跟鞋吗？ 生完孩子就能吹风吗？ 难道她们就没有这样那样的产后问题吗？ 其实， 无论是外国女性， 还是中国妈妈， 只是传统与习惯不尽相同， 都会遇到产后的各种问题。 光一个母乳喂养， 不知拦下多少妈妈。 刚开始的几天， 乳房胀的厉害， 硬的像两块大石头。 不通则痛嘛， 有时候都能憋出乳腺炎。 学会正确挤...
宝宝出生后，爸爸妈妈们兴奋之余，也很在意宝宝的营养补给。通常情况下，宝妈们为宝宝补充营养的方式一般是母乳喂养。毕竟母乳喂养好处多多，既能为宝宝提供全面的营养，促进宝宝身体发育，减小宝宝患病的几率；也能帮助宝妈恢复子宫、降低产后出血的风险。那么，母乳喂养前应该做哪些准备？又有哪些需要注意的事项呢？...
越来越多的妈妈都会在产后做Kegel运动，简单的收缩和放松，看起来毫不费力，其实却有着很重要的功效——预防和治疗女性盆底功能障碍性疾病（PFD）。这类疾病在女性中很多见，但也最容易忽略。...
妊娠纹出现的时间及密集程度，因人而异。通常来说，妊娠纹从孕中期就会开始出现，到产前一个月是最为明显的。因此，有的新妈妈会在怀孕6个月左右开始产生妊娠纹，有的新妈妈会在产前一个月才出现妊娠纹，当然，也有的新妈妈在整个孕期都不会长妊娠纹。这一条条像西瓜纹一样的纹路，往往让爱美的妈妈苦恼不已，看着这么难看的妊娠纹，该如何去掉呢？...
