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产后两年漏尿了,再做盆底康复晚不晚?

 来源:润之泉产康中心   点击:
  生完孩子要做盆底康复吗?生完二胎再做盆底康复晚不晚?没有症状还需要做盆底康复吗?……
 
不要放弃治疗
 
  盆底康复对很多妈妈来说既熟悉又陌生,熟悉的是总是听到医生、朋友、亲戚或同事说,“产后盆底康复很重要,生完孩子一定要做盆底康复”;陌生的是有听到很多妈妈说,“不需要做盆底康复,那玩意都是骗人的”,真的是这样么?
 
  周女士是一位新手妈妈,顺产后的她在家休养的几个月里,没有出现任何不适,因此她没有去医院产后42天复查,也没有做产后康复。日子一天天过去,忙碌的工作与生活仍在继续。在孩子两岁之后的某一天,周女士突然发现自己漏尿了,一开始她并没有在意,但是随着时间的流逝,漏尿却越来越严重。医生告诉她,她的盆底肌力很差,盆底功能下降,主要与生孩子有关,再加上生完孩子后也没有做盆底康复,盆底损伤情况日渐严重。
 
  周女士不解,为什么生完孩子后一点症状都没有?不是听说只要没症状就不需要做盆底康复吗?
 
  事实上,妊娠、分娩会对盆底造成很大的损伤,这些损伤没有表现出来不代表不存在,而是成为埋在身体里的“定时炸弹”。说不定哪一天,这个“定时炸弹”就爆炸了,那么盆底疾病就发生了,正如周女士生完孩子两年后突然出现了漏尿。
 
  为什么会出现产后漏尿?
 
  孕期随着子宫重量的增加,腹部压力逐渐增大,盆底长期处于受压状态;松弛素的分泌使得骨盆周围的关节、韧带松弛;经阴道分娩时盆底肌被过度的拉伸,筋膜、韧带极度扩张,阴部神经受损等,这些都可能使得生完孩子后盆底功能出现不同程度的下降,从而导致漏尿等盆底疾病的发生。
 
  有研究表明,首次经阴道分娩产后尿失禁的发病率为24.5%,首次剖宫产者发病率为5.2%。剖宫产及阴道分娩次数增加,发病率有上升的趋势。每一次的妊娠与分娩都是对盆底肌的一次考验,都会对盆底造成损伤。另外,巨大儿、产钳、高龄都会导致产后更易发生漏尿。
 
  产后两年出现漏尿,再做盆底康复还有效吗?
 
  有的产妇在产后并没有出现任何盆底疾病的症状,误以为自己的盆底没有损伤,不做产后盆底筛查,也不做产后康复,这种错误的想法给以后的生活埋下了更大的隐患。
 
  实际上,妊娠和分娩过程是一定会对盆底造成损伤的,有的盆底损伤还没那么严重,所以在产后一段时间内并没有表现出任何症状,但如果不管不顾,任由盆底肌一直在受损的情况下工作,早晚有一天盆底肌会爆发更严重的问题,比如漏尿、子宫脱垂、阴道松弛等。
 
  如果发现自己漏尿,尽早做盆底康复,盆底功能还是可以基本恢复的。至于疗程多久,则需要结合患者的症状、严重程度和依从性而定。
 
  什么时候做盆底康复效果好?
 
  产后42天到6个月是盆底康复的黄金期,产后6个月到一年半是盆底康复的理想期,产后一年半至三年内是盆底康复的有效期。因此,产后盆底康复越早做,效果越好。建议产后的妈妈,不管有没有症状,都应该做产后盆底筛查和盆底康复。
 
  如何尽量避免产后漏尿?
 
  妊娠与分娩过程会对女性机体带来很大的改变,经过产褥期的休养与恢复,产妇的身体得到了一定的恢复,但真正恢复的程度只有通过检查才能明确。产后42天检查就像一次排雷,找出产妇体内潜在的“雷点”,才能保证以后的生活安全无虞。
 
  产后42天时,做一个全面的盆底功能评估,就能及早发现盆底肌是否有损伤,及早进行产后盆底康复,让盆底功能恢复如初。
 
  产后及早排除盆底“隐患”,每一位产后女性都应该重视起来!
 

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