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屁股大好生养?想顺利生娃,应该做到这4点!

 来源:润之泉产康中心   点击:
  我们时常听到老人家说“屁股大好生养”,现在的很多年轻人却都不齿这句话,许多爱美的育龄妇女更是因为老人家总是坚持屁股大的好生养而起矛盾:“我瘦我的,关屁股大的好生养什么事?”
 
  其实,老话还是有一定道理的。屁股大,骨盆大,分娩时的确有利于胎儿的娩出;可如果屁股大脂肪也多,过多的脂肪反而会让顺产时变的很难。因此,“屁股大好生养”也不是完全正确。
 
  屁股大,不一定好生养
 
  老话里说的屁股大等于臀部大,过去人们一直以为臀部大的女性分娩会更容易,如果臀部小,那么分娩的过程会更困难、更危险。其实臀部大不等于骨盆大,而且分娩也不仅仅只是由骨盆的大小和形状决定的,分娩是由骨盆、胎儿大小和位置、宫缩,力量共同决定的。
 
  好生养因素之骨盆
 
  骨盆并非一成不变的,它可以在分娩时扩张从而让胎儿娩出。孕期分泌的松弛素会使得骨盆周围的关节和韧带松弛,骨盆变宽,骨盆因此足够的扩张和开放,才让胎儿娩出。
 
骨盆
 
  好生养因素之胎儿大小和位置
 
  孕期如果不注意控制体重猛吃猛喝,导致体重增长过快胎儿过大,就会导致胎儿无法顺利通过产道,这样的情况下选择顺产可能会造成难产。
 
  另外,正常的胎位为胎头在下方,胎儿以屈曲的姿势能以最小的径线通过骨盆,让分娩顺利进行。如果胎位为横位、臀位,会给分娩增加难度,比如说,横位会导致胎儿的臂膀卡在产妇的骨盆上造成难产,臀位会导致胎儿后出头困难造成胎儿窒息。
 
胎儿大小和位置
 
  好生养因素之宫缩
 
  产妇的宫缩是顺利娩出胎儿的关键,也是影响分娩进程的因素之一。如果产妇缺乏运动锻炼,体力不足,或者分娩前摄取的食物和能量不够,都会导致分娩过程中体力不支,延长产程,危及产妇及胎儿 。
 
  因此,好生养与否与骨盆大小有关系,但并不仅仅由骨盆大小决定,而是骨盆大小合适,胎儿的大小合适,产妇的宫缩力足够这三者共同决定。此外,正常的骨盆,如产力及胎儿无异常,胎儿很容易娩出。明显狭窄的骨盆,胎儿无法经产道娩出,只能提前预判采取剖宫产,而相对狭窄的骨盆,情况比较复杂,需要依据胎儿及产力情况决定。
 
  不同的骨盆形状,分娩方式也会有所不同
 
  不同的形状的骨盆可能分娩方式会不同,根据不同的形状,骨盆可以分为4种类型:
 
  1.Gynaecoid型即女型骨盆
 
  是最常见的骨盆类型,为女性正常骨盆。骨盆入口呈横椭圆形,当婴儿正常娩出时,对于母亲和婴儿的创伤性最小。这种骨盆类型最为常见,中国女性拥有此种骨盆的比例为52% - 58.9%。
 
女型骨盆
 
  2.Android型即男型骨盆
 
  这种骨盆入口呈三角形,常见于臀部窄小的高个子女性身上,此种骨盆可能会导致胎儿进入后位,正常生产可能会造成难产,因此往往会需要剖腹产。不过这种类型的骨盆在中国妇女间比较少见,仅占1% - 3.7%。
 
男型骨盆
 
  3.Anthropoid型即类人猿型骨盆
 
  骨盆入口呈长椭圆形,此种骨盆类型较其它类型深,娩出的婴儿比较常见的是脸朝上。这种骨盆类型在中国女性占14.2% -18%。
 
类人猿型骨盆
 
  4.Platypelloid型即扁平型骨盆
 
  骨盆入口呈椭圆形,比其他类型的盆腔形状更宽,婴儿的头部可能不会与这种骨盆吻合,且产程会稍长。
 
扁平型骨盆
 
  想顺利生娃,你应该做到以下4点
 
  1.孕期适当锻炼,既可以增强体力,控制体重,又防止婴儿过重造成难产。
 
  2.控制饮食,切忌大吃大喝导致胎儿过大。
 
  3.坚持做凯格尔运动,加强盆底肌力量,增加顺产的机会。
 
  4.保持愉快的心情,平稳心态,对母婴来说都有好处。
 
  其实不论屁股大不大,骨盆宽与否,每个产妇都要在孕期以积极健康的方式去待产,这样才能真正做到“好生养”。
 

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