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产后如何正确的辨别堵奶与奶结?原因有哪些?

 来源:润之泉产康中心   点击:
  宝妈们最害怕的事情莫过于堵奶、硬块、乳腺炎。据了解,高达78.29%的产妇都有过产后堵奶的现象,轻微的堵塞宝宝吸一吸就能吸开,严重的必须找催乳师通乳或去医院。而涨奶,堵奶不及时疏通排解的话,就会很容易引起乳腺炎。如何正确的辨别堵奶与奶结?堵奶的原因有哪些?如何疏通呢?
 
  奶结和堵奶
 
  奶结:乳腺顺畅,奶汁没有排除,淤积在乳房内,形成块状。按之疼痛。
 
  堵奶:乳腺不顺,奶汁堵在深层,形成深层肿块。表现为乳房突然大面积硬块,开始胀痛不是很重,部分妈妈也没有发烧。
 
  产后堵奶的原因
 
  1.饮食不当是导致产妇产后堵奶的常见原因之一,产后如果进补过度或是吃太多油腻的食物就很容易诱发堵奶。
 
  2.乳汁分泌过多,很多新妈妈乳汁过多导致不能及时排出,从而诱发产后堵奶的症状出现。
 
  3.内衣不合适 产妇产后一定要选择合适舒服的内衣,不仅有利于哺乳而且对产妇的乳房也可以起到保护作用,如果产妇所穿的内衣过紧压迫乳房的话就很容易堵奶。
 
  4.精神因素,产后堵奶很可能是因为产妇长期心情不佳所致,产妇产后心情不畅、精神压力过大也很容易出现产后堵奶。
 
  疏通方法
 
  奶结
 
  敷:热敷会加强疼痛部位的血液循环,进而加快愈合。有利于治疗奶结。
 
  吸:热处理和按摩之后立即哺喂宝宝(最好让宝宝多吸,宝宝就是最好的吸奶器)或者用吸奶器吸奶,有助于缓解堵塞。
 
  梳:在按摩、吸奶的同时,也可用木梳梳,烤热的木梳最好,要从腋窝往乳头方向梳这样可以让打结的血管疏通。
 
  堵奶
 
  1.表面红肿外敷土豆片
 
  方法:取一个土豆,洗净后把皮削去,用削皮器将土豆削成薄片(越薄贴在乳房上越服帖,不易脱落),将薄片一片接一片平敷在硬块处。白天每隔2个小时或者每次喂奶时换一次,夜间如果不方便可以只在白天敷。
 
  2.继续喂奶
 
  给宝宝喂奶的时候,有包块的地方可以用手轻轻按压,不要揉,稍微给一点压力即可,容易把淤积吃通。在乳腺炎期间让宝宝多次多量的吸吮患侧的乳房,是消除肿块、帮助妈妈避免乳腺炎及其恶化的好办法。
 
  3.好好休息,多喝水
 
  频繁喂奶,并不代表宝宝能吃得更多,反而会因为频繁喂奶刺激出更多奶阵,增加了产量,造成更加严重的淤积。同时也因为得不到足够多的休息,身心俱疲,不利于身体的自我修复。特别是乳腺炎伴有发烧症状时,喂完奶把宝宝交给家人照顾,自己好好睡一觉,睡醒后再给宝宝好好喂奶,恢复起来更加事半功倍。多喝水有利于炎症的快速代谢。保持和平时一样的喂奶规律或者稍多一些的频率即可。
 
  4.寻求专业通乳师的帮助乳腺疏通
 
  专业通乳师会帮助分析淤积发生的原因,给出相应的处理建议,不仅能使这次的痛苦降到最低,还能避免以后再发生类似的状况。
 

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