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母乳喂养前应该做哪些准备?又有哪些需要注意的事项?

 来源:润之泉产康中心   点击:
  宝宝出生后,爸爸妈妈们兴奋之余,也很在意宝宝的营养补给。通常情况下,宝妈们为宝宝补充营养的方式一般是母乳喂养。毕竟母乳喂养好处多多,既能为宝宝提供全面的营养,促进宝宝身体发育,减小宝宝患病的几率;也能帮助宝妈恢复子宫、降低产后出血的风险。那么,母乳喂养前应该做哪些准备?又有哪些需要注意的事项呢?
 
母乳喂养前应该做哪些准备
 
  一、准备
 
  凡事预则立,不立则废。在母乳喂养之前,宝妈们应当做好充足的准备。
 
  (1)营养:宝妈一定要保证好合理的营养摄入,以备哺乳期大量的能量消耗。
 
  (2)情绪:哺乳时的情绪很重要,宝妈们最好在哺乳前调整心态,保持良好愉快的情绪。好心情不仅能促进自身健康,也对宝宝的生长发育有促进作用哦!
 
  (3)饮食:宝妈在哺乳期间不仅要保证营养摄入,还需要合理地饮食。尽量避免食用刺激性强食物,如:高糖油炸食品、药品、酒精、咖啡因等。油脂过高或是含有咖啡因等的食品都会影响宝宝的健康发展。
 
  (4)护理:准妈妈们可以提前在孕后期时每天用清水擦洗乳头,做好乳头的护理。如遇有乳头内陷的情况,可以从不同方向轻轻牵拉乳头。并且,宝妈在哺乳之后也可以挤少许乳汁均匀地抹在乳头上,以防乳头皲裂或内陷。
 
  (5)内衣:宝妈们使用的哺乳内衣不用选择太好的,只要是纯棉的穿着舒服的就可以。因为纯棉织物相对其他面料来说,更加柔软舒适,且安全性高。如果是化纤织物,很容易刺激到宝宝,导致宝宝过敏。考虑到内衣的卫生等问题,建议一月一换。
 
  二、注意
 
  万事俱备后,宝妈们也要注意以下几点:
 
  (1)尽早开奶;
 
  (2)用正确的姿势哺乳;
 
  (3)开奶前尽量别给宝宝服用其他母乳替代品或者饮料。
 
  另外,需要提醒的是,有以下这些情况的妈妈或宝宝们,并不是很建议进行母乳喂养。
 
  妈妈:
 
  (1)肾功能不全
 
  (2)患病用药期
 
  (3)产后并发症严重
 
  (4)没有奶水或奶水不足
 
  (5)精神性、先天性代谢性疾病
 
  (6)严重高血压、糖尿病等慢性疾病的
 
  (7)患有心血管疾病,心脏功能在3-4级或伴心理衰竭
 
  (8)患有传染性疾病正值发病期的。传染性疾病,如肝炎发病期、肺结核活动期。
 
  宝宝:
 
  (1)先天性畸形,如唇裂、腭裂,或早产儿顺序困难。
 
  (2)先天代谢性疾病,如枫糖血症和半乳糖血症。
 
  如遇以上情况,最好还是使用配方奶等进行喂养。

 

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