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如何母乳喂养,8大误区,你至少中过一个

 来源:润之泉产康中心   点击:
  哺乳是每个产后妈妈们都要面临的考验,特别是新手妈妈,在哺乳时可能会遇到这样那样的问题。每个新手妈妈都会收到来自过来人的各种经验,但是她们不知道,有些被自己奉为圭臬的宝贵“经验”,其实是坑人于无形的误区。
 
  下面列举的母乳喂养8大误区,你肯定至少中过1个!
 
如何母乳喂养
 
  1催乳就要喝乳白色的浓汤
 
  中国传统饮食信奉“以形补形”,所以总有人认为乳白色的浓汤营养又催奶,产妇多喝乳白色浓汤可以帮助乳汁分泌,各种浓浓的鸡汤、骨头汤、猪蹄汤,很多产妇在哺乳期都喝过很多。实际上,这些乳白色的浓汤,只不过是脂肪被蛋白质包裹后的乳液而已,不但不利于身材恢复,还容易导致堵奶。产妇的饮食应该荤素搭配,均衡摄入,若是产后确实存在乳汁不足的情况,可以选择进行电刺激治疗、手法按摩等科学的催乳方法。
 
  2乳房大小会影响奶量
 
  我们平常所说的胸部的大小主要是由胸部脂肪的多少决定的,而负责乳汁分泌与运输的结构是乳房中的腺体组织,与脂肪并无关系。所以小胸妈妈也大可放心,放松心情,多让宝宝吮吸乳房,也会有充足的奶水。
 
  3宝宝一哭就要喂奶
 
  并不是宝宝的每次啼哭都是因为饥饿,有时候可能是由于想要拥抱或是受到了过多的刺激,比如说太冷或是太热,哺乳妈妈一定要注意区分。而宝宝如果因为饥饿而啼哭,那说明已经是饿过头了。因此,哺乳妈妈一定要注意观察,留意宝宝发出的一些饥饿信号。
 
  4感觉不到涨奶就是奶量不足
 
  很多新手妈妈在哺乳时,都会担心宝宝吃不饱,有的认为感觉不到涨奶,就说明奶量不足。实际上,每个人的感觉是不一样的,有的妈妈会感觉到涨奶,有的就不会,而且,涨奶一般发生在哺乳尚未稳定时,当乳汁分泌与宝宝进食平衡后,就不会再有涨奶的感觉了。
 
  5产后奶量少,要添加配方奶粉
 
  有的新手妈妈在产后发现自己奶水很少,担心饿着宝宝,就给宝宝添加配方奶粉。其实,乳汁的分泌是根据宝宝的成长不断变化的,最开始,宝宝的胃口还很小,一点点乳汁就足够了,所以母乳也会相对少一些,随着宝宝慢慢长大,胃容量增加,母乳的分泌也会慢慢增加。
 
  6感冒就不能喂奶了
 
  很多新手妈妈在哺乳时小心翼翼,一旦自身有不适,比如感冒,就立刻停止喂奶,担心会影响宝宝。其实,普通感冒对哺乳没有影响,妈妈体内的感冒病毒抗体还可以通过母乳传递给宝宝,从而增强宝宝对感冒的抵抗力。但一些复方感冒药可能会影响母乳分泌,所以哺乳期妈妈不要自己乱吃感冒药,而是应该遵医嘱。
 
  7定时喂奶
 
  有些妈妈为了培养宝宝定时进食的习惯,坚持定时给宝宝喂奶,但什么时候要喂奶,发言权在宝宝。新生儿的胃容量是一直在改变的,所以如果宝宝表现出来一些饥饿的信号,一定要及时哺乳。特别是刚出生的前几周,宝宝的胃容量很小,需要频繁哺乳才能满足所需,这时如果宝宝的睡眠时间过长,可以叫醒喂奶。
 
  8哺乳前要用消毒湿巾清洁
 
  宝宝并不是生活在无菌环境中,适度接触妈妈乳头上的细菌,有助于孩子免疫系统的发育成熟,预防各种过敏性疾病。哺乳前用温热毛巾擦拭乳房即可,不需要用消毒湿巾清洁。
 
  母乳喂养,是一种甜蜜的负担。哺乳妈妈要注意避开这些误区,让哺乳期甜蜜多一点,负担少一点。
 

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